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羽のついたペン
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何人もの人に「完璧主義だ」と言われました。

いつだったか、心療内科の先生に「完璧主義の人って、落ち込んだり鬱になったりしやすいんだよ」と言われました。


私は、「じゃあどうすればいいんだよ!」と思うしかありませんでした。

「いつも100%じゃなくていいんだよ?70、いや60%でも充分」と言われても。


「それって『充分』じゃないじゃん」。


まぁね、そう思ってしまうのも私の性なんだろうけど。




物事を簡単に考えるにはどうしたらいいんだろー

何も考えずに楽しく日々を過ごすにはどうすればいいんだろー










・・・考えてる時点でダメじゃんね。




                            恵
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